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發佈日期:2023/07/18
內容
早安,讓自己越來越強大~
成功的人,都有的好習慣就是自我對話。
不論表現好或是表現不盡理想時都會這麼做。
目的是為了讓錯誤不再犯、成功能複製,
透過這樣的方式,讓自己越來越強大。
如果這週不盡理想,你可以這麼做:
❓我為什麼沒達標?
❓哪個部份沒做到或是落實?
❓我從中體會、學習到什麼?
❓下週我該如何避免、修正?
如果這週表現不錯,你可以這麼做:
❓我達成目標是因為?
❓哪個部份或哪個點做的好?
❓我從中體會、學習到什麼?
❓下週我該如何複製、延伸?
一週的尾聲,很適合跟自己這樣對話。